Ingwer

Der Ingwer aus der Familie der Ingwergewächse wird vorwiegend in Amerika, Südostafrika, China, Indien und Japan kultiviert. In der Hautpflege gilt er als antiseptisch, antiviral und entzündungshemmend. Er fördert die Durchblutung und wirkt antioxidativ. Ingwer eignet sich besonders gut bei Pflegeprodukten für Sportler, gegen Muskelschmerzen und Rheumatismus.
In der Aromatherapie wirkt er aphrodisierend, wirkt seelischer Ermüdung und Erschöpfung entgegen und löst innere Spannungen.

vgl. Markus Schirner 2002, "Aroma-Öle", Schirner Verlag, Darmstadt, 4. Auflage 2011